У літній період частішають випадки спалахів гострих кишкових інфекцій та харчових отруєнь. Підвищена температура навколишнього середовища сприяє поширенню збудників, які викликають захворювання на кишкові інфекції такі як сальмонела, кишкова паличка, ротавіруси тощо.

Існують три шляхи передачі гострих кишкових інфекцій: харчовий, водний і контактно-побутовий.

Основний шлях передачі збудників інфекцій - харчовий, коли зараження відбувається через споживані продукти харчування і приготовлені з них страви, а також овочі та фрукти, забруднені мікроорганізмами і вжиті в їжу без достатньої гігієнічної і термічної обробки.

Характерними ознаками кишкової інфекції є:

· слабкість;

· головний біль;

· блювання;

· болі в животі;

· підвищення температури;

· пронос.

Щоб вберегти себе від захворювань кишковими інфекціями, необхідно:

- дотримуватися правил особистої гігієни, ретельно мити руки з милом перед вживанням їжі, після повернення з вулиці та після кожного відвідування вбиральні;

- мити та тримати у чистоті всі поверхні та кухонні прилади, що використовуються для приготування їжі;

- запобігати проникненню комах та тварин до приміщень, де відбувається приготування їжі та зберігаються харчові продукти;

- окремо готувати і зберігати сирі та готові до вживання харчові продукти (сире м'ясо, птицю, рибу, овочі, фрукти тощо);

- добре прожарювати або проварювати продукти, особливо м'ясо, птицю, яйця і рибу;

- дотримуватись відповідного температурного режиму при зберіганні харчових продуктів;

- використовувати питну воду, не пити воду з неперевірених джерел;

- вживати бутильовану воду, у разі неможливості придбання бутильованої води використовувати охолоджену кип’ячену воду;

- мити та обдавати окропом фрукти і овочі, особливо у разі споживання їх у сирому вигляді;

- не вживати продукти по закінченню терміну придатності, використовувати для приготування їжі тільки свіжі харчові продукти;

- при транспортуванні і зберіганні харчових продуктів використовувати чисту упаковку (поліетилен, контейнери для харчових продуктів тощо);

- не купувати харчові продукти у випадкових осіб або в місцях несанкціонованої торгівлі;

- не вживати в їжу некип'ячене домашнє молоко, сирі яйця тощо;

- регулярно мити та обдавати окропом дитячий посуд та іграшки;

- не купатися в непроточних водоймах, у місцях несанкціонованих місцях відпочинку, уникати заковтування води під час купання;

Виконання цих правил та порад допоможе уникнути захворювання та зберегти Ваше здоров'я та здоров'я Ваших близьких!

Кропивницьке районне управління

Головного управління Держпродспоживслужби

в Кіровоградській області

Що таке коронавірус та коронавірусна інфекція?

Коронавірус – це родина вірусів, що налічує 39 видів. Коронавірусні інфекції проявляються як звичайна гостра респіраторна інфекція (ГРВІ), так і діареєю (проносом) та утрудненим диханням (дихальна недостатність), що характерні для так званого «близькосхідного респіраторного синдрому (MERS-CoV)», а також можуть бути причиною важкої пневмонії (запаплення легенів) при тяжкому гострому респіраторному синдромі SARS-CoV.

Як передається коронавірус?

Імовірна передача коронавірусу від тварини до людини та поміж людьми:

при контакті з хворим на коронавірусну інфекцію – через краплі його слини;
при безпосередньому контакті із зараженими тваринами – через немиті руки;
при вживанні сирих або недостатньо термічно оброблених м’ясних і рибних продуктів, яєць – якщо ці тварини чи птахи були уражені коронавірусом.

Для передачі коронавірусної інфекції вірус має бути або в краплинах слини чи виділень із носа хворого, або безпосередньо через споживання погано термічно обробленого м’яса інфікованих коронавірусом тварин чи риби. Коронавірусні інфекції можуть мати клінічні прояви різного перебігу та різного ступеня важкості.

Прояви звичайної гострої респіраторної інфекції (ГРВІ):

гарячка;
головний біль;
кашель;
закладеність носа;
біль у горлі;
порушення дихання.

Прояви, визначені як Близькосхідний респіраторний синдром (MERS-CoV):

гарячка;
кашель;
діарея;
порушення дихання;
можлива смертність (у третини хворих, особливо на тлі супутніх хвороб).

Прояви, визначені як Тяжкий гострий респіраторний синдром (SARS-CoV):

грипоподібні прояви, гарячка понад 38 °C;
біль у м’язах;
слабкість, сонливість;
головний біль;
біль у горлі;
проблеми з диханням, розвиток дихальної недостатності;
розвиток вірусної пневмонії, що швидко переходить у бактеріальну;
висока ймовірність смерті.

Інкубаційний період, тобто період від зараження китайським коронавірусом до появи перших ознак хвороби, триває від 2 до 10 днів, хворі в інкубаційний період є потенційно заразні.Цей коронавірус найчастіше спричиняє стрімкий розвиток пневмонії (запалення легенів), що має важкий перебіг і може спричинити смерть.

Коли йти (звертатися) до лікаря?

Висока температура, понад 38 °C;
сильний головний біль, ознаки інтоксикації, сонливість;
блювання;
важка діарея (пронос), ознаки зневоднення (слабкість, запаморочення);
проблеми з диханням, задишка;
кашель, що важко стримати;
вологий кашель із виділеннями зеленого кольору, можливі прожилки крові
загострення супутніх хвороб, наприклад, поява ознак порушення роботи серця (сильна задишка), нирок (зміна кількості, кольору, прозорості сечі).

Правильне лікування коронавірусу

Ліки від коронавірусу є симптоматичними, тобто вони не діють на сам вірус, лише допомагають організмові подолати прояви хвороби, і в такий спосіб організм, його імунна система, може виявитися здатною впоратися з хворобою. Лікують коронавірусну інфекцію, як і решта гострих респіраторних вірусних інфекцій, особливу увагу приділяють запобіганню розвитку гострої вірусної пневмонії.

Профілактика коронавірусу. Як захистити себе від хвороби

Існуючі вакцини не є ефективні для профілактики нового виду коронавірусу. Вчені тільки-но розпочали роботу в цьому напрямку.

Проте захистити себе від хвороби, спричиненої коронавірусом, можна, дотримуючись таких рекомендацій:

утриматися від поїздок до Китаю на момент спалаху інфекції;
уникати контакту з будь-яким хворим на ГРВІ (карантинні заходи);
регулярно мити руки з милом – ретельно, до 1 хвилини, особливо після контакту з будь-яким хворим на ГРВІ;
при контакті з будь-яким хворим на ГРВІ уникати потрапляння капель слини хворого на слизові оболонки та інші поверхні тіла;
не торкатися немитими руками очей, носа, рота – вірус може проникати через слизові оболонки;
користуватися деззасобами; провітрювати і здійснювати вологе прибирання приміщень, де перебував хворий;
правильно використовувати медичні маски (хворі та близьке оточення, що контактує з ними, медперсонал) – доцільно у приміщенні, міняти через кожні 30 хвилин;
хворому з будь-якими ознаками ГРВІ обов’язково користуватися одноразовими хустинками, прикривати рот і ніс при кашлі, чханні;
не вживати погано термічно оброблені м’ясні, рибні продукти, яйця; правильно приготовані страви з м‘яса та яєць можна безпечно вживати.

Ротавірусна інфекція

Кишкова інфекція, в народі — кишковий грип, має ще одне містке визначення — ротавірус. Це знайоме багатьом мамам захворювання, яке особливо важко протікає у дітей. У теплу пору року дитину прийнято оберігати від кишкових інфекцій, а в холодну — від застуди. Але нерідко на стику сезонів активізується ротавірусна інфекція, яка заявляє про себе трьома головними симптомами — діареєю, блювотою і високою температурою.

ЩО ТАКЕ РОТАВІРУС

Стикаючись з подібною клінічною картиною, лікарі раніше дивувалися: звідки така важка кишкова інфекція? Чим вона викликана? Відповідь на це питання виявила Роберта Бішоп — лікар-інфекціоніст з Австралії. Вона взяла на біопсію шматочки слизової оболонки дванадцятипалої кишки дитини, яка була хворою на гостру діарею. Під мікроскопом в тонких зрізах цього лабораторного зразка було добре видно вірусні частинки характерної форми — у вигляді колеса (по-латині — «рота»). Тому-то вірус так і назвали! Потрапляючи в організм віруси проникають в слизову тонкого кишечника, руйнуючи ворсинки епітелію, що порушує процес вироблення травних ферментів. Звідси виникають пронос і блювота.

ДІАРЕЯ — СИМТОМ ЗАРАЖЕННЯ!

При ротавірус стіл, спочатку кашкоподібний, стає рясним, жовтим і все більш рідким. Діарея триває від 3 до 6 днів. При сильному проносі організм втрачає рідину, калій і натрій. Це дуже небезпечно: малюка потрібно випоювати аптечними розчинами для регідратації з мінеральними солями і глюкозою, даючи по 1-3 чайні ложки кожні 5-7 хвилин. Залежно від стану малюка відновлювати втрату рідини можна вдома або в стаціонарі — за рішенням лікаря! Кишковий грип — так в народі називають ротавирусную інфекцію. А все тому, що перші симптоми хвороби нагадують застуду або грип: висока температура і нежить.

ІНКУБАЦІЙНИЙ ПЕРІОД КИШКОВОГО ГРИПУ

Проміжок від моменту зараження дитини до появи перших ознак захворювання зазвичай короткий: від одного до чотирьох днів. За цей час ротавіруси проникають крізь слизову оболонку дванадцятипалої і тонкої кишки. Збудники переінакшують їх роботу так, що замість всмоктування рідини і поживних речовин кишківник починає викачувати воду і солі з організму. Починається все раптово — з різкого підйому температури до 39 ° С і вище. Дитина стає млявою, втрачає інтерес до гри, відмовляється від їжі, скаржиться на біль в животі. Її нудить, може виникнути блювота, повторна або багаторазова. Потім починається пронос (до 20 разів на добу). Кишечные инфекции у детей на море: первая помощь

СКІЛЬКИ ДНІВ ТРИВАЄ КИШКОВИЙ ГРИП

Як правило, вже на другий день починається поліпшення стану, припиняється блювота, хоча біль в животі і пронос можуть турбувати ще кілька днів (від 3 до 7). При правильному лікуванні і своєчасно наданій допомозі в організмі виробляється достатня кількість секреторного імуноглобуліну IgA, який успішно справляється з вірусом. Найбільше збудників «штампується» протягом першого тижня хвороби, але і на десятий, і навіть на п’ятнадцятий день вірусів з кишківника виділяється ще дуже і дуже багато. Тільки до кінця місяця організм повністю звільняється від мікроскопічних інтервентів і хворий перестає бути небезпечним для оточуючих. Таким чином ротавірус дуже заразний. Дотримуйтесь карантину, щоб ніхто з членів вашої сім’ї не заразився від хворого малюка. Слідкуйте за чистотою рук, одягу, кип’ятіть посуд і столові прилади, якими користується в цей час хвора дитина, робіть щоденне вологе прибирання, і тоді, швидше за все, в сім»ї ніхто не захворіє.

ЯК ПЕРЕДАЄТЬСЯ ВІРУС

У цієї хвороби свої вікові переваги. У немовлят перших місяців життя вона зустрічається нечасто: малюків захищають антитіла, отримані від матусі. Та й ростять такого крихітку майже в стерильних умовах. × Але в півроку все змінюється. Імунітету, переданого мамою дитині, вже недостатньо для захисту від ротавірусів, а поле діяльності малюка і його контакти розширюються: він починає повзати по підлозі, бруднити ручки… Втім, якщо хтось із членів сім’ї захворів на цю хворобу в гострій формі, дитина молодше 6 місяців цілком може від нього заразитися. І пам’ятайте: збудники можуть «сидіти» на чому завгодно — на немитих долоньках, фруктах, поручнях в громадському транспорті.

ШЛЯХИ ЗАРАЖЕННЯ

Поширений ротавірус по всьому світу, передається виключно від людини до людини фекально-оральним шляхом — тобто, є типовою «хворобою брудних рук». Вірогідність зараження підвищується влітку і особливо на морі, оскільки — постійні перекуси на пляжі, неможливість вчасно мити руки і контакт з великою кількістю людей — фактори ризику кишкової інфекції. Зараз сімейство ротавірусів детально вивчено. Дослідники включили в нього кілька подібних за структурою видів. Віруси, які до них відносяться, спричиняють неприємності не тільки людям, а й навіть птахам і ссавцям. На щастя, людина від хворої тварини заразитися не може, зате папуга або кішка цілком здатні підхопити вірус від дитини, якщо у неї виявиться ця інфекція. А самому малюкові вона найчастіше передається від інших дітей або дорослих, які, як правило, переносять цю хворобу в легкій формі, на ногах. Подумаєш, шлунок трохи засмутився! Чи варто надавати цьому значення, якщо все пройшло за день?

СИМПТОМИ РОТАВІРУСНОЇ ЇНФЕКЦІЇ

Для ротавірусної інфекції типовим є раптове погіршення стану дитини. Головна ознака будь-кишкової інфекції, яка з’являється завжди — діарея. Дитину нудить і починається блювота — в легких випадках може до цього і не дійти. Біль в животі, в області пупа або вище, а так само характерне «бурчання». Підвищення температури тіла до 38-39 градусів. емна сеча (особливо при розвитку зневоднення) і світлі водянисті випорожнення без слизу і крові, що схожі з симптомами гепатиту (жовтяниці). Часто спостерігаються такі симптоми, як нежить, кашель, біль у горлі. Блювота, пронос, підвищення температури і, як наслідок, зневоднення організму — основні симптоми кишкового грипу. Але! Подібна картина може виникнути і при інших захворюваннях, проте саме ротавірус викликає важку діарею.

ДІЄТА

Шлунку та кішківнику потрібна харчова пауза для боротьби з вірусами і відновлення порушених функцій — а це означає як мінімум 4-6 годин харчового розвантаження. Голодувати дитині корисно, а ось терпіти спрагу — вкрай шкідливо, так що поїть її сольовими розчинами. Коли харчова пауза закінчиться, перейдіть на спеціальну дієту. Дитині до року пропонуйте грудне молочко або суміш з такими ж інтервалами між годуваннями, як і до хвороби. Тільки разову порцію потрібно зменшити в два рази в порівнянні з нормою. Виключіть незбиране молоко, солодощі, картопляне пюре, сирі овочі і фрукти ще на 10 днів. Малюк дуже схуд після хвороби, але їсть все одно без апетиту? Поки він з’їдає менше, ніж належить, годуйте його частіше, ніж раніше. Нічого, що для цього доведеться ввести додатковий прийом їжі: ви його скасуєте, коли у дитини відновиться апетит. На 5-7-й день хвороби дитина може повернутися до свого звичайного раціону. Але в ньому не повинно бути занадто багато вуглеводів і рослинної клітковини! Боротися з температурою при ротавірусі слід так само, як і при ГРВІ. При температурі біліше 38,5 — дайте хворому ліки на основі ібупрофену в дозуванні згідно вікової категорії. якщо температура не збивається і при цьому зростає — викликайте швидку.

ПРОФІЛАКТИКА КИШКОВОГО ГРИПУ ТА ВАКЦИНАЦІЯ

Є тільки один спосіб уберегти дитину від зустрічі з ротавирусами — завжди мити ручки після прогулянки, перед їжею, коли дитя посиділо на горщику. Привчати малюка до чистоти потрібно з раннього віку. А ще не можна брати їжу з чужої тарілки, пити з однієї чашки або горлечка однієї пляшки з іншими. Всі люди хоч раз в житті хворіють на ротавірусну інфекцію. Для запобігання важкої форми захворювання у малюків розроблені ефективні і безпечні вакцини. Вакцина вводиться перорально (через рот) двічі з інтервалом не менше місяця. Щеплять дітей починаючи з півторамісячного віку так, щоб до півроку малюк отримав дві дози.

Смертельно небезпечний і швидкий кір: що треба знати про хворобу?

Кір — надзвичайно заразний і дуже швидко передається від хворої людини до здорової під час кашлю, чхання (повітряно-крапельним шляхом). Вірус кору може жити в повітрі та на поверхнях до двох годин після того, як хвора людина залишила приміщення. Дев’ять із десяти нещеплених людей або тих, хто не хворів на кір, можуть занедужати після контакту із хворим.
Від кору захищає лише специфічний імунітет, який формується завдяки вакцинації.

Кір спричиняє серйозні ускладненні

Захворювання може призвести до пневмонії, інфекції органу слуху (середнього отиту), запалення мозку (енцефаліту), а також до інвалідності та смерті.

Ліків від кору не існує

Спеціального лікування від кору немає. Лікують лише від симптомів та, в разі виникнення бактеріальних інфекцій, призначають антибіотики. Інколи може знадобитися перебування в реанімаційному відділенні. Проте захворюванню можна запобігти.

Єдиний надійний захист від кору - вакцинації

На сьогодні існує високий ризик захворювання на кір не тільки серед дітей, які не отримали щеплення. Підлітки та дорослі, які раніше не хворіли і не робили щеплення, також залишаються вразливими до захворювання. У дорослих кір зазвичай має набагато тяжкий перебіг.

Щеплення проти кору проводиться уже понад 50 років, за ці роки вакцинація зарекомендувала себе як безпечний та ефективний спосіб профілактики. Щеплення двома дозами вакцини захищають від кору.

Про що варто повідомити лікаря перед щепленням:

підозрюєте що захворіли (висока температура, погане самопочуття);
про ймовірність вагітності;
про хронічні хвороби.

Вакцина проти кору безпечна та ефективна

Щеплення проти кору роблять вакциною КПК (від кору, паротиту і краснухи). В Україні для цього застосовують вакцини "Пріорикс"/Ргіогіх (виробник Glaxosmithkline Biologicals S.A., Бельгія) та "М-М-Р II"/M-M-RII (виробник Merck & Co., Inc., CШA). Обидві вакцини гарантовані державою безоплатно в рамках Національного календаря профілактичних щеплень.

Вони безпечні, ефективні та якісні, прекваліфіковані Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), найавторитетнішою інституцією світу у сфері охорони здоров’я.

Щеплення вакциною КПК осіб, які були в контакті з хворими на кір

У разі виникнення випадку захворювання на кір у сімейному осередку, необхідність щеплення осіб, що контактували з хворим на кір, визначає сімейний лікар, терапевт амбулаторії ПМСД або іншого закладу охорони здоров’я, який має ліцензію на право провадження господарської діяльності з медичної практики.

У разі виникнення випадку захворювання на кір в організованих колективах, які мали контакт із хворим, визначає епідеміолог під час розслідування спалаху хвороби.

Списки контактних осіб для визначення необхідності щеплення передаються до територіальної амбулаторії ПМСД або іншого закладу охорони здоров’я, що має ліцензію на право провадження господарської діяльності з медичної практики.

Підстави для рішення про необхідність щеплення

Слід визначити вакцинальний статус (дані про щеплення проти кору у попередні роки). Щеплення для профілактики кору у контактних осіб призначають дітям і дорослим (одноразово).

Вакцинації підлягають особи, які: не мають зазначених у медичній документації двох щеплень для профілактики кору (відсутні дві дози або в анамнезі лише одна доза щеплення проти кору);

мають негативні результати лабораторного обстеження щодо наявності антитіл IgG;
не мають протипоказань, що зазначені в інструкції для медичного застосування вакцини для профілактики кору, паротиту, краснухи:
не мають в анамнезі захворювання на кір (для дорослих).

Якщо контактний дорослий належить до групи ризику, то щеплення роблять вакциною державним коштом та без обмеження віку.

Слід керуватися рекомендаціями Наказу МОЗ України від 26.06.2018 № 1216 "Про проведення обов’язкових профілактичних щеплень проти кору за епідемічними показаннями": медичні працівники, працівники освітніх закладів та немедичні працівники закладів охорони здоров’я, представники силових структур (МВС, Міноборони, СБУ, Національна поліція України,

Національна гвардія України, Прикордонна служба України, Державна служба охорони), а також студенти навчальних закладів без обмеження віку.

Як передається вірус кору

Вірус швидко передається від хворої людини до здорової повітряно-крапельним шляхом, тобто під час вдихання найдрібніших крапель слизу, які потрапили в повітря при чханні, кашлі або розмові хворого. Вірус кору може жити в повітрі та на поверхнях до двох годин після того, як хвора людина залишила приміщення.

9 з 10 неімунізованих людей, що контактують із хворим, будуть заражені.
Кір – одна з головних причин дитячої смертності в світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку у світі 30-40 мільйонів дітей хворіють на кір, понад 800 тисяч помирають від самої інфекції та її ускладнень. Це означає 314 смертей на день, 13 смертей щогодини.

Захворювання на кір може мати тяжкий перебіг. Інкубаційний період кору (тобто період, коли симптоми ще не проявляються) становить 6-21 днів. Далі починається період захворювання з такими симптомами: висока температура, головний біль, нежить, сухий кашель, збільшення лімфовузлів, запалення слизової оболонки очей (сльозотеча, світлобоязнь, гнійні виділення), пронос та блювота.

На 4-5 день хвороби з’являється червоний висип, який починається зі шкіри голови й обличчя, а згодом розповсюджується на все тіло. Хвороба із симптомами триває до 4 тижнів і більше. Усі діти та дорослі, які не робили щеплення, під загрозою.

Проблемними залишаються ті країни, де рівень охоплення щепленнями недостатній. На жаль, серед цих країн й Україна.
2 дози вакцини захищають від кору.

Вакцинація формує специфічний імунітет, унаслідок чого організм людини стає нечутливим до захворювання. Згідно з календарем в Україні, в 12 місяців проводять перше щеплення від кору, а в 6 років — планову ревакцинацію. Ці дві дози вакцини забезпечують захист організму від кору.

Захист від кору потрібний, якщо:

Дитині виповнилося 12 місяців: не зволікайте із плановим щепленням КПК.
Дитина старша від 1 року і ви пропустили перше щеплення — негайно надолужте його, звернувшись до вашого медичного закладу.

Дитині 6 років — це час іти на планову ревакцинацію КПК. Ви пропустили планову ревакцинацію в 6 років. У цьому випадку зверніться до медичного закладу, адже тільки дві дози вакцини забезпечують повний захист.

Дитині 6 та більше років і вона не має жодного щеплення КПК. У такому разі потрібно зробити два щеплення з інтервалом не менше одного місяця.
Ви не пам’ятаєте, чи робили дитині щеплення КПК, і не маєте документальних підтверджень. У цьому випадку дитину також потрібно вакцинувати.

Підлітки, а також дорослі, що не хворіли на кір, не отримували щеплень від кору. Їм також потрібна вакцинація від кору. Колективний імунітет потрібен нам усім

Віруси не знають кордонів. Однак навіть якщо кір завезено з іншої країни, то в середовищі, де рівень охоплення вакцинацією не нижчий за 98%, хвороба не буде поширюватися. Охоплення вакцинацією формує так званий колективний імунітет.

Перелік протипоказань щодо вакцинації КПК невеликий. За світовими стандартами він не включає легкі застуди з температурою до 38°С. Вакцинацію не роблять, якщо є високий ризик серйозної реакції, та при станах, коли імунна відповідь на введену вакцину не сформується.
Потім пропущені за календарем щеплення потрібно надолужити.

Якщо дитина контактувала з хворим на кір: У разі контакту з хворим на кір негайно зверніться до лікаря. Якщо дитина контактувала з хворим на кір, вона має отримати вакцинацію проти кору протягом перших 72 годин. У деяких випадках також показана екстрена профілактика шляхом введення імуноглобуліну.

Дітям, які мають хронічні захворювання, вакцина необхідна

Існує міф, що наявність у дитини бронхіальної астми, цукрового діабету чи інших хронічних захворювань є протипоказанням до вакцинації. Проте насправді такі малюки потребують щеплення в першу чергу, адже ризик зараження кором і розвитку серйозних ускладнень після хвороби для них значно вищий.

Стежте, щоб вакцини вводили правильно: Вакцину ніколи не колють у сідницю. Якщо вакцина потрапить у жировий прошарок, вона може втратити свої властивості. Якщо зачепити голкою сідничний нерв, це може призвести до больового синдрому та інших порушень.

дітям до трьох років укол роблять у передню поверхню стегна;
дорослішим дітям укол роблять у плече.

Ризики відмови від вакцинації

Якщо невакцинована дитина заразиться і перехворіє на кір, у неї, певна річ, сформується природний імунітет проти цього захворювання. Однак кір має тяжкий перебіг і часто потребує госпіталізації. Хворі на кір довго залишаються заразними, їх потрібно ізолювати на тривалий час. Інфекція може викликати ускладнення (пневмонію, енцефаліт), призвести до інвалідності чи смерті.

З 1000 людей, які заразилися кором, 1 помирає, 1 захворює на енцефаліт, а 50 отримують тяжкі ускладнення, від яких страждають усе життя. Водночас випадки складних реакцій на вакцину трапляються з меншою імовірністю, ніж один раз на мільйон.

Варто пам’ятати, що вакцинація є законним правом кожного з нас на захист від кору — захворювання, яке може призвести до ускладнень або смерті. А ще вакцинація — це наш обов’язок: перед нашими дітьми, рідними, громадою і всіма людьми, що мешкають у нашій країні. Разом ми захистимо Україну від кору

ПОПЕРЕДЖЕННЯ ТА ПРОФІЛАКТИКИ

ГОСТРИХ КИШКОВИХ ІНФЕКЦІЙ

ПАМ’ЯТКА

Шановні батьки! Щоб уберегти ваші родини від таких поширених та небезпечних захворювань, як гострі кишкові інфекції (ГКІ), слід прищеплювати санітарно-гігієнічні навички в сім’ї та змалку привчати дітей до особистої гігієни.

· Гострі кишкові інфекції — це група гострих інфекційних хвороб, що характеризуються ураженням шлунково-кишкового тракту з порушенням водно-мінерального обміну, загальною інтоксикацією.

· Щоб уникнути ГКІ, після прогулянки, перед приготуванням їжі, у процесі готування та перед вживанням їжі слід ретельно мити руки з милом.

· Слід регулярно підстригати нігті собі і дитині. Довгі нігті, а також прикраси на руках знижують ефективність миття рук.

· Якщо ваша дитина гризе нігті, смокче пальці чи слинить їх, слід відучити її від таких шкідливих звичок.

· Не слід вживати продукти сумнівної якості. Купуючи продукти на ринку, потрібно звертати увагу на умови їх зберігання. Особливо небезпечними є продукти, куплені в місцях стихійної торгівлі.

· Ліпше вживати пастеризовані молочні продукти. Не слід вживати сире молоко та кисле молоко, приготоване в домашніх умовах.

· Особливу увагу слід приділяти безпеці продуктів харчування, адже чимало з них ми вживаємо сирими. Перед вживанням сирих овочів, фруктів і ягід слід ретельно мити їх проточною питною водою, а потім обдати окропом.

· Готуючи їжу, слід пам’ятати, що сирі продукти, зокрема птиця, м’ясо, риба, молоко тощо, часто заражені збудниками ГКІ. Запорукою їх знищення є ретельне кулінарне оброблення — температура продукту під час оброблення має становити 100 °С. Заморожені м’ясо, риба, птиця мають повністю відтанути перед кулінарним обробленням.

· Готові страви бажано вживати одразу після приготування. Страви кімнатної температури, які до того ж зберігаються без дотримання належних умов, є ідеальним середовищем для розмноження мікроорганізмів.

· Якщо ви готуєте із запасом чи у вас залишилась частина страви, слід пам’ятати, що готові страви мають зберігатися або гарячими (за температури приблизно 60 °С чи вище), або холодними (за температури приблизно 10 °С чи нижче). Це вкрай важливо, якщо ви плануєте зберігати страву 4–5 годин або більше.

· Не слід водночас зберігати в холодильнику багато теплих страв, оскільки це уповільнює їх охолодження. Якщо всередині готової страви довго зберігається тепло (температура вища, ніж 10 °С), мікроорганізми виживають і швидко розмножуються, що може зашкодити вашому здоров’ю та здоров’ю дитини.

· Розігрівати заздалегідь приготовані страви слід за температури не нижчої ніж 100 °С. Це надійний спосіб уберегтися від мікроорганізмів, які могли розмножуватися в їжі в процесі її зберігання (правильне зберігання готових страв пригнічує розмноження хвороботворних мікроорганізмів, але не знищує їх повністю).

· Не слід зберігати готові страви поряд із сирими продуктами, щоб уникнути небезпеки перехресного зараження. Збудники ГКІ, які містяться в сирих продуктах, можуть потрапити на готові страви за безпосереднього контакту. Таке перехресне зараження називають видимим. Також розрізняють приховане перехресне зараження, коли збудники ГКІ потрапляють на готові страви через кухонне приладдя, поверхні тощо.

· Якщо на ваших руках є порізи чи дрібні рани, їх слід забинтувати чи заклеїти бактерицидним пластиром, перш ніж готувати їжу.

· Зберігати продукти харчування слід якомога далі від хатніх тварин, оскільки вони також можуть бути джерелом збудників інфекцій. Для надійнішого захисту зберігайте продукти в ємностях, які щільно закриваються.

· Слід завжди зберігати продукти харчування, дотримуючись умов і термінів придатності, зазначених на упаковці.

· Потрібно пам’ятати про чистоту на кухні. На поверхнях для приготування їжі не має бути бруду, пилу, плям. Рушники для витирання та миття посуду слід щодня змінювати.

· Для пиття та приготування їжі слід використовувати воду тільки гарантованої якості. Якщо ви маєте сумніви щодо її характеристик, ліпше додатково прокип’ятити воду, аби попередити ризик зараження.

ПАМ’ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ

ЯК ЗАПОБІГТИ ХАРЧОВИМ ОТРУЄННЯМ

Щоб запобігти інфекційним захворюванням та харчовим отруєнням, дотримуйтесь таких простих правил:

- Ретельно мийте усі овочі і фрукти перед тим, як подавати до столу сирими.

- Прищеплюйте дитині любов до чистоти. Привчайте її мити руки з милом перед вживанням їжі, після відвідування туалету, повернення з прогулянки.
- Мийте руки з милом перед приготуванням їжі.
- Не зберігайте разом продукти, що їдять сирими, і ті, що підлягають кулінарній обробці.
- Ніколи не кладіть бутерброди, пиріжки, сир, ковбасу, печиво у пакет, де побували овочі, фрукти, ягоди чи яйця, навіть якщо цей пакет здається абсолютно чистим.
- Дбайте про те, щоб їжа для дитини була щойно приготованою, свіжою. Не готуйте їжу «із запасом».

- Не допускайте змішування свіжоприготовленої страви з її залишками із попереднього дня.

- Не купуйте продукти, якщо не впевнені у їхній якості, з простроченими термінами зберігання, пошкодженою упаковкою. Дотримуйтесь умов та строків зберігання продукту, зазначених на його упаковці.
- Не купуйте продукти харчування на стихійних базарах. Ви маєте право вимагати у продавця документи, що підтверджують якість та безпеку продуктів.
- Не вживайте незнайомі гриби, ягоди, трави. Смертельно небезпечними можуть бути старі або зіпсовані гриби. Не готуйте страви з грибів дітям.
- Не беріть у дорогу продукти, що швидко псуються (ковбасні, молочні, кулінарні, кондитерські вироби або інші продукти, які потребують зберігання у холоді).
- Не використовуйте для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з річок, озер, незнайомих підземних джерел тощо.

- Дотримуйтесь заходів безпеки при купанні дитини у водоймах, тому що деякі збудники кишкових інфекцій (дизентерії) можуть жити там до п’ятдесяти днів.

І пам’ятайте, що харчове отруєння завжди

можна запобігти!

Як вистояти у «сезон застуд»,

або Правила профілактики ГРВІ

·Менше людей — менше вірусів. Тож уникайте людних місць.

·Побачили (почули) людину з ознаками ГРВІ (кашель, чхання, нежить, закладений ніс) — дотримуйтеся максимальної дистанції. Адже що ближча відстань до хворої людини, то вища ймовірність заразитися від неї вірусом.

·Імовірність зараження вірусом особливо велика в місцях, де багато дітей, і там, де багато хворих, — особливо слід бути обережним під час відвідування дитячих поліклінік.

·Руки хворої людини — джерело інфекції, тож зменшіть кількість рукостискань. Використовуйте рукавиці, коли змушені триматися за поручні в громадському транспорті чи відкривати двері в громадських місцях.

·Мийте руки. Немає можливості — використовуйте вологі гігієнічні й дезінфекційні серветки.

·Вірусні часточки протягом тривалого часу залишаються активними в запиленому сухому, теплому й застоєному повітрі, та майже миттєво гинуть у чистому, прохолодному, зволоженому повітрі. Тож не перегрівайте повітря, а зволожуйте його Провітрюйте ті приміщення, у яких найчастіше перебуваєте.

·Оптимальні параметри повітря для житлових приміщень: температура — +16...+22 С відносна вологість — 40-70%. Створіть комфортне середовище у межах цих норм. Холодно? Одягніться.

·Зволожуйте слизові оболонки дихальних шляхів. Застосовуйте для введення у носові ходи краплі й аерозолі на основі сольових розчинів (що більше людей довкола то частіше). Полощіть рот. Простий сольовий розчин для цього можна приготувати самостійно: 1 чайна ложка солі на літр кип'яченої води.

Дошкільний навчальний заклад (ясла садок) № 67 "Дельфін" комбінованого типу

МЕДИЧНА СЕСТРА РАДИТЬ, КОНСУЛЬТУЄ